Proceso de la ansiedad: ¿Por qué tengo ansiedad?

Tal vez hayas buscado en google «síntomas de ansiedad». Los trastornos de ansiedad tienen una gran variedad de síntomas diferentes. Los trastornos de ansiedad son una serie de sensaciones físicas desagradables (como palpitaciones del corazón, respiración rápida o difícil, sudoración, mareos, tensión muscular) acompañadas de una reacción de miedo o preocupación intensa, preocupación por la salud física o mental, pérdida de control sobre uno mismo o la situación. A menudo surgen pensamientos, como miedo a morir, sufrir un infarto o volverse loco.